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10妙招让男人持久坚挺

十大方法让男人更持久: 1.控制兴奋. 性反应过程分为四个阶段:兴奋期、持续期、高潮期、消退期.要想更坚挺持久,关键在于认识到整个性爱中的情感波动过程,

最基本的就是要减肥,多运动,尤其是腿部肌肉. *强化阴茎反应,训练阴茎可自由上下抽动:早上勃起时,到厕所小便前,用手指轻压距离阴茎前端的三分之一处,把阴茎往下压,如此阴茎会接近挺立状态,然后用指尖贴在阴茎上,感觉它

多锻炼身体,还有做多了就会持久

1.控制兴奋. 性反应过程分为四个阶段:兴奋期、持续期、高潮期、消退期.要想更坚挺持久,关键在于认识到整个性爱中的情感波动过程,把自己兴奋期的状态划分成1至10个等级,别让自己太兴奋,兴奋度维持在7左右即可. 2.按压尿道.

你的这个情况主要是同房的时间比较短的,这个有可能性为性生活的问题导致的这个都是因为有肾阳虚的原因比较常见.根据你的这个情况,这个你自个注意下的这个东西可以先服用一些补肾的药物调理一下就可以了,主要是可以不用肾气丸治疗

男人不坏,女人不爱.当一个女人对一个男人说想让他有多坏,并进而有所举动时,男人对此拒绝的可能性我想肯定会是零.因此,不妨对你的他说说你希望他有多坏,希望他怎么做更让你满意…… 女人是一种温柔的动物,更多时候,女人是

时间短一般与肾有直接关系,西医认为与龟头的敏感度有关系,需要降低龟头的敏感度.建议您可以服用知柏地黄丸及金锁固精丸,同时可以看泌尿外科检查一下龟头的敏感度,如果合适的话可以进行阴茎背神经阻断手术就可以了.

服用药物就可以的,我之前就是不行,后来服用了劲v{胶}囊3个疗程,现在最少要挺20分钟,最好的记录是70分钟,老婆是非常的满意啊!!

1,小便时强制控制.即:尿一下强制自己停下来,停几秒钟,再反复,一般一次反复三到五次吧,可以延长性交时间 2,冷热敷法.准备两盆水,一盒六七十度的热水,一盆冷水,再准备两块毛布,等阴茎勃起时,把热毛巾敷在上面三分钟,然后把冷水毛巾敷上三分钟,坚持作下去,效果绝好

平时要加强体育锻炼,进行适当的文体活动,如听音乐、打太极拳、散步等均有益于自我心身健康和精神调节;其次戒酒,避免辛辣刺激,多吃壮阳食物:多吃狗肉、羊肉、羊肾、韭菜、海鲜等;努力营造好温馨、良好的家庭氛围和幽静的性生活环境,夫妻之间要相互体贴、配合.

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