nnpc.net
当前位置:首页 >> 阴虚,气血两虚,吃什么好 >>

阴虚,气血两虚,吃什么好

1)经常喝煮红糖当归黄芪汤,补气血效果好。如果不方便煮汤,可以吃浓缩当归丸。中医中药学认为,当归是补血最好的一味药。中医认为,气血同源,血足了气就足了。血产生气,气推动血液运行。气血足了,万病远离,一生健康。(2)中医认为药食同...

阴虚吃百合、麦冬。百合可以煮粥、炒菜吃。麦冬是泡水喝的。阴虚需要多吃水果,少吃肉。气血虚现在最大补的是老母鸡汤加鸡药在一起炖煮。也可以单纯吃老母鸡汤,效果差些。平时补气血可以吃桂圆荔枝。 一般减肥超过10年的人都会有气血虚亏。严重...

找个中医调理一下

西洋参片+枸杞子,一般养生代茶饮即可。西洋参补气补阴,枸杞补肾。两者都不贵,药房都有,有时大超市也有。 平时也多吃点山药,调阴的,药食同源,最好是铁棍山药;炖汤时可以放点党参,党参温和,气血同补。党参不贵,大根的大概1元多点一根,...

体虚定义:中医将体质虚弱称体虚,把慢性疾病的虚弱称虚证,并将虚弱分为气虚、血虚、阴虚、阳虚四种类型,结合心、肝、脾、肺、肾五脏,则每一脏又有气、血、阴、阳虚弱的类型,如肺气虚、脾阳虚等等,中医理论是讲平衡的,只要人体气血阴阳平...

好像没什么要专门治疗这个的,你可以去看看中医给你开方子。平时吃的东西多注意一下, 阴虚体质的人平素适宜进些滋补阴液以及甘凉滋润的食物,如糯米,瘦猪肉,鸭肉,鸡蛋,豆腐,枸杞莲藕,西瓜,石榴,葡萄,马蹄,生梨,苹果,,银耳,黑芝麻...

多补充一些胶原蛋白类食物,比如猪蹄,或者猪皮之类的。以前的阿胶就是驴皮做的。还有就是阴虚的人,首先是作息时间合理,另外就是要适当做些有氧运动。当然情绪调节十分重要——至少我们知道情绪不好会有植物神经紊乱即神经衰弱症,而神经衰弱会...

四物汤加四君子汤=八珍汤或八珍颗粒。不过还是建议要把过脉再吃药,要分清是肝阴虚还是肾阴虚,还是心阴虚,还是肺胃阴虚。肾气不足还是脾气不足

三款益气养血粥,调理气血有奇效!除此之外推荐一天喝两袋德甫的固雪和茶帮助补血作用,让女人气血十足,远离贫血。 1.红枣桂圆黑米粥 其食材非常简单,从其名字就能知道,需要准备红枣、桂圆和黑米,还可以根据自己的口味准备适量的冰糖。将这...

你好,你说的这病情如果确实是阴虚内热的存在,一般是可考虑吃些知柏地黄丸来滋阴清热治疗的。 考虑到气血两虚,还是可吃些补气养血的中药的,可选择益气养血口服液。注意营养平衡和生活规律

网站首页 | 网站地图
All rights reserved Powered by www.nnpc.net
copyright ©right 2010-2021。
内容来自网络,如有侵犯请联系客服。zhit325@qq.com