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体寒气虚怎么调理

如何调理女性的体寒呢

如何调理女性的体寒呢

1、体寒就是手脚冰冷,一种是虚寒的表现,通常以服用温寒的食物。“虚寒”的原因,有天生的,也有后天生活

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一般说来,人的饮食是要忌食生冷食物的。而水果大部分属于寒凉性。对于体质虚寒者应该格外注意吃生冷食物。

气血不足只能进行生活和食疗方面调理,不过中药茶疗方面有固雪禾茶可以调理体质,达到气血双补的目的。 能

体寒可喝药酒: 1、阿胶酒:补血润燥。阿胶有很好的补血、止血、滋阴润燥的功效,也是女性强身健体、美容

配方应用吧,如果确实是气虚体寒痰湿香砂六君子汤、砂半理中汤均可选用中成药可以用补中益气丸加香砂养胃丸

可以睡睡 碧玺理疗舱

年龄小,多喝骨头汤,让身体尽量出汗

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